jó is a túrórudi :)
Tivi Mestre szerint most még nem kell nagyon változtatnom a kajákban de ahogy telik az idő úgy egyre szigorúbb lesz
most még csak sok c vitamin a vas felszívódáshoz
és sok vas hordozó
pl sóska
meg idővel sok tészta és egyre kevesebb alkohol...vagy az egyre több? :)
még részleteznie kell, hogy megértsem :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése